Мое здоровье – в моих руках
- Информация о материале
- Категория: Виртуальные выставки
Сохранение и укрепление здоровья – первоочередная задача человечества. Сегодня, на фоне неблагоприятной эпидемиологической обстановки, экономической и социальной нестабильности, эта проблема стоит особенно остро.
К развитию физкультуры и поддержанию здорового образа жизни в нашем крае всегда относились серьезно. Важную роль в этом процессе играла обычная ежедневная утренняя гимнастика, которая состояла из несложных упражнений на разные группы мышц. Очень часто ее проводили на свежем воздухе. Примечательно, что первый опыт применения физических упражнений с целью укрепления здоровья был накоплен еще Петром I в его потешных полках, а первый гимнастический комплекс, построенный на достижениях науки того времени, был разработан П.Ф. Лесгафтом еще в XIX в.
В 1920-х годах физическая культура была введена в школы, а затем и в ВУЗы, как учебный предмет.
На многих предприятиях Старого Оскола получил развитие любительский спорт, что в немалой степени способствовало укреплению здоровья наших горожан.
Одним из самых популярных видов спорта в те времена был футбол. Существовало две команды: городская – «Спартак» и железнодорожная – «Локомотив». На матчи этих команд стекались почти все жители города.
Важным этапом в формировании здорового образа жизни стало введение, по инициативе Всесоюзного Ленинского коммунистического союза молодежи, физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР» – нормативной основе физического воспитания населения страны, нацеленной на развитие массового спорта, охватывающей население от 10 до 60 лет (1931 – 1994 гг.).
В предвоенные годы особой популярностью у жителей Старого Оскола пользовались массовые гимнастические выступления, являвшиеся важным средством агитации за здоровый образ жизни. Особое впечатление производили физкультурные парады.
В послевоенные годы это направление в жизни горожан носило, в основном, организационный характер: создавались спортивные коллективы, оборудовались площадки для занятий физкультурой и проведения соревнований, приобретали необходимый инвентарь. Спортивный зал ГРТ был центром спортивной жизни города того времени. Появлялись и первые команды, которые заявляли о себе на городских и районных соревнованиях. Ученический коллектив железнодорожной школы «Юный локомотивец» уверенно занимал первые места по всем видам легкой атлетики, ему вручали районный переходящий приз за первые места по лыжам. Старооскольская футбольная команда «Локомотив» (тренер В. Петухов) неоднократно завоевывала первые места в районе и в области, на Кубках газеты «Курская правда». В соревнованиях по легкой атлетике активное участие принимали команды геологоразведочного техникума, учительского института, медшколы, железнодорожной средней школы. Это были первые шаги к будущим спортивным вершинам.
Постепенно, стечением времени, в городе отлаживалась система привлечения к физической культуре и спорту оскольчан разных возрастов через занятия на предприятиях производственной гимнастикой или привлечения после работы в группы здоровья, плавания и закаливания. Для этого создавались все условия: детские и подростковые секции, спортивные клубы, группы здоровья для людей среднего и пожилого возраста. Причем работали они в большинстве своем совершенно бесплатно.
В 1970 – 1980-х годах зимним воскресным утром в заснеженные леса пригородов выезжали целыми семьями – мамы в вязанных спортивных костюмах, папы в свитерах и трениках, дети самых разных возрастов в пальто или куртках. И все – на лыжах.
Инвентарь был простой. Пара беговых деревянных лыж, палки и суровые ботинки, сшитые из кирзы, с толстой кожаной подошвой. Крепления прикручивали дома самостоятельно. Ботинки тоже требовали доработки – для большинства креплений в подошве необходимо было просверлить или прожечь раскаленным гвоздем 4 отверстия, куда входили специальные штырьки. С маленькими детьми было еще проще. Для них выпускались короткие лыжи с широким ремнем, куда вставлялась нога, обутая в валенок. Лыжи входили в обязательную программу по физкультуре в школе и даже на первом курсе института. В конце зимы сдавались зачеты по этой дисциплине.
Еще одна неотъемлемая часть спортивной экипировки, в основном, подростков времен СССР – коньки. Практически в каждом дворе стояла хоккейная коробка – огороженный мини-стадион с металлическими воротцами, сетками по торцам, иногда с трибунами. С наступлением заморозков коробку заливали на ночь водой, и к утру, она превращалась в хоккейное поле. Если коробки не было, заливали любую ровную площадку, отгородив ее сугробами, или использовали для катания для катания ближайший водоем. Катания начинались сразу после окончания занятий в школе и длились до позднего вечера.
Обязательное дополнение к конькам – клюшка и шайба. Каждый будущий хоккеист выходил во двор со своей шайбой так как «расход» их был велик.
Помимо зимних видов спорта существовали и всесезонные. В каждом крупном населенном пункте работали секции по легкой атлетике, классической и вольной борьбе, самбо и боксу, баскетбольные, футбольные и волейбольные клубы, бассейны, секции по прыжкам с шестом, метанию копья и молота и т.д.
В каждом клубе, даже далеком от большого спорта, стояло несколько столов для настольного тенниса. Играли обычно «сухарями» – ракетками из фанеры с наклеенными сверху тонким слоем резины с пупырышками и шариками из пластмассы белого цвета.
В городе отлаживалась система привлечения к физической культуре и спорту на предприятиях. Создавались хорошие условия для тренировок. С каждым годом массовыми становились традиционные пробеги «Марафон здоровья», легкоатлетические эстафеты, турниры, посвященные памяти старооскольцев – Героев Советского Союза.
В последнее время развитие физкультуры и любительского спорта вновь становится актуальным, создаются условия для спортивных занятий, функционируют оздоровительные курсы для разных возрастов. Люди идут укреплять свое здоровье, общаться, интересно проводить время.
На многих предприятиях города возродили спортивные традиции.
Жители Старого Оскола выступают за здоровый образ жизни, ведь не случайно говориться, что здоровье каждого человека в его руках.
